上腕三頭筋の筋力の戻りが…

肩の筋力はなぜかそれほど落ちていないようなのですが、上腕三頭筋の筋力の落ち具合が大きく、なかなか当初の予定通りの負荷の設定ができない状態です。

ややストレスフルですが、軽い重量でできる最高のことはフォームを見直せることなので、今までのフォームを見直し、筋力が戻ってきたころにはこれまで以上に重いものを挙げれるようになってバルクアップにつなげたいと思います。