周辺グッズのご紹介

トレーニング中に体脂肪をenergyとして使えるようにする都合のよいサプリメントなんぞ有るのだろうか…

真剣に体づくりをしているトレーニーなら、一日数回のプロテインシェイカーを振る行為。しかし、時代は令和。シュワちゃんの時代から連綿と続いてきた儀式、もういい加減にやめませんか。

本日は、トレーニングの三種の神器の一つであるストラップについて紹介したいと思います。

酸素を大量に必要とするスクワットの筋力がなかなか思うように戻らず、最近は脚トレを休むことが多かったです。

本日は、胸、肩、上腕二頭筋の日です。

3つのスポーツマスクを検証、最後は、ネットニュースでたびたび取り上げられたアンダーアーマーのスポーツマスクです。

何とかしてこのストレスから解放されたい。この一心で、少ない予算の中、3つのスポーツマスクを検証しました。

新型コロナウイルスの影響で、マスクがトレーニングの必需品となった今日。スポーツ愛好家からすると、マスクは究極の不快アイテムであり、絶対につけたくないアイテムです。